歡迎來到小編的一週一會🥰健康美麗小教室🥰今天要和大家分享的是困擾大家多時的包包面🧏♀️
隨著年齡增長，臉部皮膚會鬆弛下垂，進而形成嘴邊贅肉🥯同時下巴的脂肪及骨質亦會隨著時間流失，形成輪廓模糊的包包面🤷♀️
通常擁有包包面 最令人煩惱的地方，就是明明自己身形不算肥胖🥺卻會給人呈現一種肥胖的感覺。尤其是和朋友拍合照的時候📸往往頭部會顯得特別大，即使用美圖軟件也難以補救🙈其實包包面除了天生因素之外，後天不良的生活習慣也會造成包包面的出現。
包包面主要分爲以下三類👇👇👇
👉水腫型
淋巴系統循環不良，組織液堆積過多，而形成水腫。
👉脂肪型
平時缺乏運動、常進食高鹽、高糖、高脂肪的食物，導致脂肪無法有效燃燒。
👉肌肉型
過度使用咀嚼肌，平時只用一邊牙齒吃東西或喜歡咀嚼香口膠等，這都會讓我們在不知不覺把咀嚼肌「鍛鍊」了起來。
對於包包面，有些人平時會用頭髮遮遮掩掩或以化妝技巧補救👍又或者在拍照的時候找對站位、拍照后利用手機軟件修圖、運動減肥等等讓自己擁有小顏V臉🥰但這些都太麻煩了，想要快速瘦面又有何方法呢🤔
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接下來，小編🗣會陸續和大家見面，為大家提供相關的健康👍美容👄小知識。如果你在愛美💓的路上遇到難題或困難時，小編都會盡我所能，爲您一一解答。
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